Testlauf

Nur knapp 9 km gelaufen, sehr entspannt. In diesem Tempo schaff ich locker 10.

Der perfekte Samstag Morgen

Gegen sieben langsam aufwachen. Um halb acht aufstehen. Laufen. In die Au. Die Sonne steht immer noch tief. Im alten Friedhof strahlen ihre Strahlen an und zwischen Blätterkronen und Grabsteinen durch und dran vorbei.
Die mittlere Runde, denn morgen sind die 10 km dran. Testlauf. Nur mal so, zum Sehen.
Die Stille der Au genießen, die hier am Auende, wegen des Stauwehres so breit und ruhig daliegt, als wäre sie ein See. Nur Grün und Donau und Grün um mich rum. Später dann, in Richtung Stadt, grast die halbe Herde Enten im Gras zwischen Fuß- und Radweg. So feucht, als daß es hier soviele Schnecken gäbe, um all die hungrigen Schnäbel zu stopfen, kam's mir gar nicht vor.
Zurück am Waschsalon vorbei, in dem auch schon Betrieb herrscht. Die König-Wilhelm Straße queren und die Schülinstraße ("Züüüüüü-LICH!") lang zurück zum alten Friedhof.
Leicht beschleunigen, und ab dem Schulhof (wow, hier war wohl die Megaparty letzte Nacht, grins) wieder auslaufen lassen. Den Rest dann zügig ohne Hast im Schritttempo bis zum Haus gehen. 97 Stufen rauf. Hallo, die Miezen! < br/> Badradio an. Duschen. Anziehen. Tee und Marmeladentoast . Seemann mit dem Frühstück wecken. Nochmal kuscheln.
"Was zieh ich nur an?", die Zweite. :) Völlig neuer Aufzug. Es wird immer heisser, so daß dieser Samstag vermutlich der letzte sonnige, heiße Samstag für länger ist. Ich trage Rock. Das Outfit vom Sommerfest, mit Lines tollem Oberteil von Blutsschwester.
Ab ins Choclet!
Bis um vier MilKa schlürfen. Jemand grillen? Zehage? Garten? Jau!
Spontane Grillaktionen sind doch noch die Besten. Danke an die die es betrifft, für diesen schönen Abend!

Tag der Entscheidung

Morgens: Noch eine aus Amstetten. Respekt. Das rockt.
Mittags: Wir können doch nicht alle nehmen!!! Manno, sagt der Maulfwurn.
Nachmittags: Aber wir sind sehr flexibel. Wir wollen se alle nehmen.
Abends: Absagen telefonisch mitteilen macht keinen Spaß. Wenn sich die, denen man zusagt aber so freuen, daß man selber auch grad heulen könnte, dann ist das ein gewisser Ausgleich.
Später am Abend: Der Seemann kommt ja heute zurück, da geh ich doch glatt um halb acht aus der Firma raus.
EDT: Das waren nun diese Woche gute Taten für die nächsten 3 Jahre. Ich suchte eine Azubine, und wir stellen drei Leute ein.

Besuch aus Berlin

Morgens: Schnuppi aus Berlin anreisen lasse. Respekt, die Frau ist gut.
Mittags: Welcher Tag ist heute? Sehr gute Arbeit ist eben nicht das ganze Bild.
Abends: Terrassensitzen mit der Cat, ach wie schön ist das mal wieder.

Nervenstärke

Morgens: Azubi an Dani. Da freut sich aber Eine! Ist das schön.
Mittags: Ellen fängt bei der Dani an. Ich hab ein Meeting mit Axel. Bin ich zufrieden danach, aber hallo. Ich wußte, ich hab den besten Jeffe der Welt.
Nachmittags: Noch ein Job Interview. So langsam wirds richtig gut.
Abends: Die beste Mama der Welt und ich verarbeiten 5 kg neue Boskop Äpfel aus Patricks Garten, 3 kg Hokkaidokürbis und 200 g Ingwer zu einer total tollen und leckeren Marmelade. Muß ich öfters machen. Solche Aktionen mit der Mama. Und übernachten tut sie auch noch.
Marathonfrau: Seit heute stehts. Ich lauf die 10 km beim Liqui Moli City Lauf am Tag des Einstein-Marathons mit. Massensport, wie ich das hasse. :-)

Welcher Tag ist heute?

Vormittags: Azubine. Die Dritte. Ich kann se doch nicht alle nehmen.
Mittags: Dani nimmt mir eine ab, wenn die dann noch will. Yeah.
Abends: Da haben die Marianne und ihr Uli in Urspring sich aber ein feines Haus gebaut. Tolle Terrassenparty, klasse Verpflegung und sehr gute Gastgeberinnen.
Daß ich so schlecht nach Urspring finde, troz Pedis Navihandy, war sehr witzig. Etlenschieß hätte ich sonst ja nie gesehen.

Azubi und Schnupperwochenstart

Vormittags: Azubine. Die Zweite zum Vorstellungsgespräch. Auch sehr gut.
Mittags: Ich kann sie doch nicht alle nehmen...manno, sagt der Maulfwurfn.
Nachmittags: Wir haben einen Plan, eine verdammt gute Personalfrau und ich einen klasse Jeffe! (Das weiß ich aber nicht erst seit heute!)
Abends: Aufregende Neuigkeiten vom Bodensee, die China betreffen. Boah.

Die große Runde bis zum Wehr

und auf der NU-Seite zurück bis zur Fußgänger-/Radlerbrücke in der Au, rüber und nach Hause zurück. 1h. Locker und entspannt gelaufen und gequasselt. Ohne Seitenstechen. *stolz*
Dann muß ich ab morgen, für morgens auf die mittlere ausweiten.

Mitlaufen oder nicht mitlaufen, das ist hier echt die Frage. Es lockt ein Funktions-Shirt in Firmenfarben und die Übernahme der Startgebühr.
Muß noch drüber nachdenken, in wieweit das meine Kraków-Dienstreise tangiert.

Seemann, komm bald wieder!

Aufwach: Erster Morgen ohne den Seemann, der gerade Seemann macht am Seemannsee, ähem, Bodensee. Das Bett ist riesengroß, gut, dass der Wutzel noch da ist.
Mittags: Bloggen mit lecker BioMilKa, gleich geht's los ins Choclet. Oder zu Anna, die gerade Mo das Apple beibringt.

Mittleres Management

hat lange Arbeitstage.
EDT: Ja so ist das.
EDT: Ist aber auch ein gutes Gefühl.
EDT: Geht nur mit viel Sport zum Ausgleich. Nach zwei Tagen Pause läuft es sich so leicht und fluffig, mit "ich will noch nicht stehenbleiben" beim Ankommen. Subbrsach.
EDT: Die kann was, die Kaddi.